外观
附录与工具索引
本篇导读：本知识库在第二轮审校中补建了一批可直接取用的工具——可勾选的自测表、可填写的记录表、可打印的速查卡、可对照的决策表。它们散在各篇之中，读者往往逐篇寻找而不得。本篇把全库现有工具与速查件汇成一表：每件是什么、在哪篇、解决什么问题、怎么用、有什么限制，并按"急症—用药—调养—记录—学习"五类排列。第三轮工程新增第七节：一份顾问作业流程（SOP）与两份逐条证据强度登记表，解决"整套流程怎么做""这句话可靠到什么程度"两个此前无处安放的问题。第四轮工程新增第八节：一篇写给读者的评估方法、一张三栏操作速查、一份检索作业书与一份逐条作业清单，把"怎么判断一条说法可不可信"从"知道有这个问题"推进到"能自己动手查"；同轮新增第九节，把此前分散在别处的十二篇新篇目（排除诊断流程、四诊采集实操、病历模板、加减化裁决策、针灸疗程方案、疗效评估框架、有毒药安全规范、常用药基原识别、药食同源安全标准、中西药并用原则、急症现代急救衔接、无师承自修路径）一并登记，以免读者逐篇寻找。第五轮工程新增第十节：临床深化七篇（疑难复杂证论治、剂量表述三档通则、药对与配伍心法、针灸临床能力考核清单、内科杂病治法心法、火神派与温阳法、名医临证经验方法论）一并登记；同轮在《伤寒论》篇内增补"经方剂量与煎服法的学术争议"一节，属文献篇增补节而非独立工具，不入工具表（与本索引 #81 剂量三档通则配套阅读）。本索引只做导航，不重复工具内容；凡工具内容有变，以所在篇目为准。
全库共登记 86 件工具与速查件（第一至六节 60 件为前两轮所建，第七节 3 件为第三轮新增，第八节 4 件为第四轮新增，第九节 12 件为第三、四轮补建篇目，第十节 7 件为第五轮临床深化新增篇目）。
使用前提（务请先读）：①本索引中的任何工具都不能替代就医；②红旗征象与就诊决策以《临床各科常见病辨证论治提要》为唯一正本，本索引只作链出；③凡涉及剂量、处方、中药与外治的表格，均须由执业医师或药师判断后使用；④表中的"多久一次"类频次，凡本库未定者一律写"由医师确定，本库不代定"。
一、急性情况优先（先看这一组）
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 红旗征象与就诊决策三问（唯一正本） | 04-方剂技法／07 · 立即转诊／急诊的红旗征象 | "这个症状是不是急症？去哪儿看？看什么科、带什么？" | 14 条红旗征象逐条比对；命中后按三问走：是否立即就医或拨打 120 → 挂什么科 → 带什么 | 全库唯一正本。其他篇目只回链，不另立条目 |
| 2 | 急症红旗清单（四栏展开版） | 00-总览／04 · 家庭中医使用手册 第三章 | 正本条目的家庭版，每条补"识别要点" | 建议 A4 单页打印贴冰箱；14 行表逐行回答"识别要点／是否打 120／挂什么科／带什么" | 与正本条目一一对应；不一致时以 04-07 为准 |
| 3 | 自我调理 vs 必须就医·一页对照表 | 00-总览／04 · 第二章；同表另见 06-01 · 第十一节 | "这件事我自己做、做之前要先问医生、还是必须马上去医院？" | 四栏：✅可自行尝试／⚠须先问医师／🚑必须立即就医／⛔任何情况下都不可 | ⛔栏不可协商：自停降压降糖药、以养生替代抗凝与激素治疗、自制乌头药酒均在此栏 |
| 4 | 急救处置卡与家庭应急 | 07-考据与现代／06 | "正在发生时，识别—立即做—不要做—何时打 120" | 成人／儿童与婴儿／孕产妇三张表 + 十个专项处置要点（卒中 FAST、海姆立克、中暑、过敏、低血糖、癫痫、鼻出血、烫伤、误服、高热惊厥） | 本卡管现场怎么做；红旗与挂科见 #1。不能替代急救培训——只读过文字不等于会做 |
| 5 | 家庭急救箱清单 | 07-考据与现代／06 · 第四章 | 家里该备哪些器械与物品 | 按物品清单分四类核对；含"中成药不能当急救药"一节 | 器械类不等于药品类；任何中成药都不能替代 120 与急救 |
| 6 | 婴幼儿意外四类 | 06-09 · 小儿推拿 第五节 | 气道异物、烫伤、坠床坠椅、误食电池磁体化学品 | 每类给"识别—立即做—绝对不要做"；核心两句：不掏喉、不催吐 | 0—5 岁家庭必读；四条出现即就医，不观察 |
| 7 | 孕产妇红线 | 06-08 · 女性养生 第三节、第四节 | 孕期出血、腹痛、抽搐、剧烈头痛伴视物模糊、胎动异常减少；产后 42 天内发热、恶露骤增伴臭味 | 逐条比对，命中即当日或立即产科就诊 | 胎动异常一条常见于 04-07 而 06-08 原缺，本轮已回链补齐 |
二、用药安全（自我用药前必看）
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 8 | 自我用药三问与三档边界 | 03-08 · 家庭常用药与自我用药安全；体例正本见 03-01 · 第十一节 | "这件事我能不能自己吃药？" | 三问：①什么症状 ②有没有红旗 ③这个人是谁（儿童／孕产／老年／肝肾功能／是否长期服药） | 三档：家庭可备／须凭处方／禁止院外使用。本库不代任何品种判定处方与非处方属性 |
| 9 | 家庭药箱清单与保存条件 | 03-08 第三章；00-04 · 第七章 | "家里该备什么、怎么存" | 分急救层／常用层／慢病层；含不建议入箱清单（含毒药材、来源不明药酒、散装无标签药） | 药材另设上锁小柜；儿童可达范围一律上锁或高置 |
| 10 | 有效期检查与过期药处置 | 00-04 · 7.2 | "药还能不能用、过期怎么办" | 每半年清理一次（建议写进日历，与季度复盘同日）；三条任一即弃：过期＋外观异常＋标签脱落 | 不得随生活垃圾丢弃；含毒性药单独密封后交回收点 |
| 11 | 旅行与出差用药清单 | 03-08 第五章；00-04 · 7.3 | 出门带什么药、带什么证明 | 按行程天数＋3—7 天冗余分装；处方／诊断证明随身；含乙醇制剂查乘机规定 | 液体随身不托运；时差漏服不自行加倍；含乙醇制剂忌酒 |
| 12 | 儿童发热居家处置要点 | 03-08；各儿科病条回链见 04-07 | "孩子发烧能不能自己处理" | 退热首选对乙酰氨基酚；禁阿司匹林、禁含金刚烷胺与咖啡因的复方感冒药、禁可待因镇咳、禁多潘立酮止吐 | 按体重不按年龄；禁酒精擦浴；3 月龄以下发热立即就医；不叠加交替两种退热药（除非医嘱） |
| 13 | 高风险成分—常见中成药对照表 | 07-03 · 用药安全 第四节（十二） | "我天天吃的药里有没有麻黄、甘草、朱砂、乙醇" | 按成分查常见中成药；含乙醇制剂与头孢类同用可致双硫仑样反应 | 正本为 07-03；其他篇目只回链 |
| 14 | 中西药相互作用（唯一正本） | 07-03 · 第四节 | 中药与降压／降糖／降脂／抗凝／免疫抑制剂／激素／镇静／强心苷等九类西药同用的注意 | 十二节分表；末附"如何核／哪里核／何时必须核"三栏 | 本库不代为判定任何具体品种的相互作用；有疑问一律问药师 |
| 15 | 肝肾功能不全者用药通则／老年多重用药通则 | 07-03 · 第五节（六）（七） | 肝肾不全与老年人用药的通则 | 用药前查基线；含汞砷、马兜铃酸、雷公藤、何首乌、细辛大剂量为绝对避免；老年起始量成人量 1/2～2/3 | "定期检查"的具体频次由医师按病情确定，本库只列自查项 |
| 16 | "中病"的判断标准 | 03-02 · 〇节 | "中病即止"到底怎么算"中了" | 四类可观察指标（症状消退、客观体征改善、脉象舌苔转平、患者自觉）＋三条界线 | 面向已在用药者；自我判断不确定即复诊 |
| 17 | 毒性药材的疗程红线表 | 03-07 · 第四节（六） | 含朱砂、雄黄、雷公藤等者"能吃多久、多久查一次" | 十类品种三栏：连续用药上限／复查间隔与监测／停药信号 | 本表不给出自创的天数上限；复查间隔分"说明书已有要求者"与"建议向医师询问者"两类 |
| 18 | 自我药疗风险清单 | 07-03 · 末节；清单版见 03-08 | "哪些人不该自己买药吃" | 逐项自查 | 边界模糊者一律先问医师或药师 |
| 19 | 识别伪中医与夸大宣传（19 条） | 07-03 · 第九之二节 | "这句话是真的吗" | 五组话术，每条给"话术原句—真相—查证办法"；末附五条识别红旗 | 本库立场：反对的是以传统之名行营销之实，不是否定中医本身；凡以"科学""循证"为词却不给出处者同样不可信 |
三、体质与自我评估
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 20 | 九种体质简易自测量表 | 01-04 · 附：九种体质简易自测量表 | "我是什么体质" | 九型共 62 条，五级 1—5 分评分，转化分公式与判定阈值（偏颇质≥40 是／30—39 倾向是／<30 否；平和质≥60 且其余八型均<30） | 科普筛查用，非诊断。条目为通俗化改写，与标准 ZYYXH/T157-2009 原文条目数不同，差异已列表对照 |
| 21 | 兼夹体质怎么办（三问） | 01-04；06-01 · 第七节 | "我同时符合两三种体质怎么办" | 先定寒热／只做交集措施／1 个月后复评 | 兼夹不是错误；性质相反的两端先调一端 |
| 22 | 体质 × 季节叠加速查表 | 06-02 · 第三节 | "这个季节我该按哪种体质调" | 六类行为 × 四季，每格只写该季最相关体质的调整要点 | 每格未逐格给出文献出处，应作参考框架而非处方 |
| 23 | 地域适配（湿热／干燥／高原） | 06-02 · 第三节 | "我在岭南／西北／高原该怎么调" | 三地区三季节三行 | 同上 |
| 24 | 情绪自查十问 | 06-04 · 第九节 | "我这是情绪问题还是身体问题" | 近两周十项，任 3 项以上持续两周建议就诊精神心理科 | 第 9 题（自伤自杀念头）为"是"即不等待，立即求助。这不是"意志薄弱"，是可治疗的疾病 |
| 25 | 选功法三问 | 06-05 · 第十节 | "我该练哪一路功法" | 想改善什么／能练多久／有什么限制 | 须先通过第八节"不宜剧烈运动人群提示表" |
| 26 | 古代养生动作，今天可做哪些 | 06-07 · 第五节 | "十常四勿里哪些现在还能做" | 逐条判定：可做 4 项／有限制 5 项／不必勉强 1 项 | 提肛者孕产妇与痔疮出血者禁；旋眼者青光眼禁；足摩者糖尿病周围神经病变禁（须先测温） |
四、慢病与调养（慢病家庭的核心）
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 27 | 慢病随访与健康记录表模板（七张表，可打印） | 06-养生治未病／附录 | "该记什么、记多久" | 七表：家庭健康记录通用页／血压记录页／血糖记录页／过敏与发作日记页／睡眠日记页／年度起居对照表（节气版）／我的用药清单 | 目标值不设通用数值——须填"你被设定的目标值"（问开药医师） |
| 28 | 慢病随访三句式（七病） | 06-01 · 第十节 慢病人群的自我管理与随访 | "这个病我能做什么、不能替代什么、多久查一次" | 逐病按 能做什么／不能替代什么／多久复查一次 三句读；覆盖高血压、糖尿病、血脂异常、慢阻肺、冠心病、痛风、失眠 | "多久复查"的频次由医师确定，本库不代定 |
| 29 | 慢病相关药膳三方句式补注 | 06-03 · 慢病相关各方 | "喝这些茶汤能不能代替降压药" | 六方（菊花决明子茶、山楂麦芽茶、杜仲腰花、天麻炖鱼头、人参乌鸡汤、十全大补汤）逐方三句 | 均为辅助；"能做什么"栏属传统认识 |
| 30 | 孕产妇慢病三句式 | 06-08 · （二之二） | 妊娠合并高血压、妊娠合并糖尿病、甲状腺病、备孕的调养边界 | 四种情形逐行三句 | 用药、减药、停药一律先问产科医师或药师 |
| 31 | 慢病三句式（节气与功法版） | 06-02 · 二分节；06-05 · 第六节 | 换季与练功时慢病者该注意什么 | 各一则三句块 | 不是个体化的运动或饮食处方；须由主诊医师确定 |
| 32 | 药膳与食疗：服法与观察期通则 | 06-03 · 服法与观察期通则 | "这个汤一天喝几次、喝几天、什么反应要停" | 服法通则＋观察三项＋何时进入停用判断；二十方各附一行 | 属传统认识与自我观察经验，未经过临床验证；"观察三项"是自查清单，不是医学监测方案 |
| 33 | 药膳二十方宜忌与停用信号 | 06-03 · 第七节 | "这个方谁不能吃、能吃几剂、什么反应停、有没有平替" | 每方六行：配方／做法／功效（传统认识）／宜忌／宜忌与停用信号／服法与观察期／现代替代方案 | 药膳亦属治疗行为，不是一般饭菜；药物不是食材——药材须经医师或药师确认可用量与配伍 |
| 34 | 外食点单指南 | 06-03 · 第十二节 | 城市上班族实际入口大半来自外食怎么办 | 点单六条 + 便利店／快餐平替组合表 | 与"食饮有节"古训之间的桥；不代替营养师方案 |
| 35 | 替父母管药（照护者清单） | 06-01 · 第十节 | "怎么帮年迈父母把药管住" | 拍完整清单／一月量分格药盒／就诊时说"这是完整清单"／关注"药是加的还是减的" | 减药只能由医师决定，任何人不得自行停药 |
| 36 | 青少年家庭清单（五张） | 06-11 · 青少年养护 | 10—19 岁的睡眠、用眼、运动、饮食、情绪与用药 | 五张可直接打印执行的家庭清单 | 不是儿科或青少年医学教材；青春期禁用峻补、禁未经医师的减肥 |
五、方法禁忌与停止信号（"做到什么程度就该停"）
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 37 | 方法禁忌与停止信号速查（全库总表） | 06-养生治未病／附录-方法禁忌与停止信号速查 | "功法、食疗、外治、情志、小儿推拿、泡脚、断酒，做到哪一步必须停" | 按方法分六组，每组给"绝对禁忌／高危须评估／立即停止信号／出现红旗怎么办"，逐条链回来源篇目 | 本表是汇总，各篇为正本；不一致时以来源篇目为准 |
| 38 | 功法停止信号 | 06-05 · 第九节 | 练着练着不对劲了怎么办 | 六个必须立即停的信号；剂量判断（半小时消退／次日仍疲乏即减量三分之一） | 胸痛或心悸持续不缓解，按红旗正本三问处置 |
| 39 | 外治禁忌速查（横向对照表） | 04-03 · 针灸学总论；补充见 04-06 · 药浴专门禁忌 | 十种外治法 × 绝对禁忌／高危须评估 | 按疗法横查：针刺／刺络／艾灸／贴敷／推拿／拔罐／刮痧／熏洗药浴／蜂疗／耳穴 | 高危人群取穴与操作底线见 04-04 · 第六节末 |
| 40 | 何谓"排毒" | 04-05 · 灸后调护（六） | 刮痧出痧、灸疮化脓是不是在排毒 | 五问五答，与刮痧条同一口径 | 追求大疱与反复发泡有害；感染立即停灸 |
| 41 | 婴幼儿意外四类与小儿推拿红线 | 06-09 | 小儿推拿哪些情况绝对不能做 | 红线症状与推拿禁忌分列 | 本篇手法仅限保健按摩（非治疗性质） |
| 42 | "以情胜情"的家庭安全提示 | 06-04 · 第五节 | 能不能对家人用激将法治病 | 不能——节首硬提示 | 家庭成员不得对情绪不稳、高血压、惊悸失眠或有心脏病史者使用激将、恐吓、突然惊吓；不得拿亲人"试医" |
| 43 | 停酒的特别提示 | 06-03 · 第九节 | 长期大量饮酒者能不能自己戒 | 不可自行骤停（可诱发戒断性震颤、癫痫、幻觉） | 应在医师指导下逐步减量；有肝病史者尤须如此 |
| 44 | 现代居室三件事 | 06-06 · 第七节 | 空调房怎么待 | 通风／温差／睡眠温度 | 不必追求古训"温凉"；本篇数值未指定国家标准版本，引用时宜注明 |
| 45 | 夜班与睡眠债 | 06-06 · 第三节 | 长期熬夜、夜班人群怎么办 | 补觉四条；连上多班"三个不要"；就医阈值 | 睡眠债定义：连续 3 天睡眠不足 6 小时即视作健康风险信号，记入随访清单 |
| 46 | 久坐族颈腰自助方案 | 06-06 · 第八节 | 颈腰问题在家能做什么 | 屏幕高度／每小时三动作／靠墙天使／午休不趴桌 | 颈痛出现上肢麻木、无力、持物落地即停并就医；勿按摩扳法 |
六、诊断与学习（学习者用）
| # | 工具 | 在哪篇 | 解决什么问题 | 怎么用 | 限制 |
|---|---|---|---|---|---|
| 47 | 四诊与常见症状鉴别速查 | 01-07 · 诊法四诊 常见症状鉴别速查（二十一组） | 面对一个说不清的症状从哪查起 | 二十一组症状逐组鉴别 | 是鉴别索引，不是自诊工具；四诊合参不可省 |
| 48 | 体表穴位速查（十二经病候→主治要穴） | 04-04 · 经络腧穴 循经取穴主治病候对照表 | "这个症状按经取哪几个穴" | 按十二经病候横查要穴；定位以国家标准 GB/T 12346 为基准（教材 361 穴／国标 362 穴双口径） | 定位与刺灸深度另见 04-03／04-05；高危人群取穴与操作底线见本篇第六节末 |
| 49 | 方证辨识要领（四抓手＋十八方精讲） | 04-09 · 方证辨识要领 | "看到什么就该想到这一方，而不是那一方" | 四抓手（按该篇正文原列，非本索引自撰）：①主症组合——哪几个症状必须同时出现（方法：列必备项与或然项／先抓定位项／设否定项）②关键症——一锤定音的那一个征象（形态：有无型／性质型／特异性型）③脉舌——权重与误判（舌定性质与层次、脉定部位与力度）④体质与病程背景——方证的"第四维"（素体、病程、年龄、地域季节、既往兼病）。再按【方证抓手】【关键症】【脉舌】【体质与病程背景】【鉴别方】【易误用】【化裁思路】七项体例逐方精讲十八首；另含误用三种典型、常见误诊场景、脉舌之地位与局限、守方与化裁、学习与自测、安全底线 | 不是自诊自疗的推荐；误治三种典型见该篇第三节。注：本条已于第四轮据 04-09 正本改写——旧版所记"四抓手＝主症组合／关键症状／排除项／舌脉下限"与正本不符，已更正 |
| 50 | 方剂歌括与自测二十题 | 04-08 · 方剂歌括与记忆方法 | 记方名、辨同名异方 | 十五组同名异方对照；第六节二十题自测 | 含三道真热假寒陷阱题与两道同名异方辨析；建议闭卷作答 |
| 51 | 同名异方"临证抓手"行 | 04-08 · 第三节 | 见到什么关键症状就选这一方而非那一方 | 每组末尾一行 | 知识性差异已转为临证性抓手，但仍属教材通行认识 |
| 52 | 学派标签使用说明 | 04-07 · 〇节 学派标签使用说明 | 表里那个〔经方〕〔时方〕〔温病〕标签什么意思 | 14 类标签释义表 + 三条使用纪律 | 本篇为知识索引，列方非推荐；须先辨病再辨证 |
| 53 | 流派与方法的选用指南（选派决策树） | 05-13 | "同一个咳嗽，为什么有人用桂枝汤、有人用二陈汤" | 四步定框架 → 六大常见病示范 → 换思路触发条件表 → 各派误用警示 → 四诊合参权重 → 三条落袋为安规则 | 派别是辨证之后、法门之前的第二步；不得以本篇作为自选方的依据 |
| 54 | "今日选用提示"三小节（六篇＋一例外） | 05-01 · （三之二）体例说明；各派专篇 02—07、12 | 每一派"什么时候该用、什么时候不该用" | ①证候抓手 ②最易误用的情形 ③对应条目 | 05-12 为唯一例外，不设①（民族医学各有独立体系，术语不可简单对应）——例外已明写，非漏写 |
| 55 | 医案研读与案例分析（读案七步＋议病式＋三例构造病例） | 05-14 | 医案能教什么、不能教什么、怎么读、怎么自己写 | ①《寓意草》"先议病，后用药"与议病式（身份时令→病程→症状脉舌→治法方药→预后随访）；②读案七步表（读病候／辨证理由／立法／方药配伍／加减变化／转归／"意"所在），每步配一个自问；③选案标准（值得读的与需要警惕的各一组）；④可靠转述八条（史载四、医家自述一、传说寓言一、医论二），逐条标注文体类别，非自拟情节；⑤第六节三例构造病例演示（表虚自汗、肝郁气滞之眩晕、中焦虚寒之泄泻）按议病式逐栏填写；⑥第八节学习路径四步；⑦第九节"如何自己写医案"四张记录段表（初诊记录／二诊差异／疗效评价／反思） | 须自行重建推理链而非抄结论。注：本条已于第四轮据 05-14 正本改写——旧版所记"七段体例""十例"与正本不符：正本为读案七步（另有四段"如何自己写医案"）与可靠转述八条，已更正；正本现有第九节为叙述式四段表，尚无可直接打印的空白表格，此为已知缺口 |
| 56 | 学习路径三条（本科生／住院医师／爱好者） | 07-05 · 从经典到临床的学习阶梯；另见 05-01 · （四）按身份的推荐次序 | "我该从哪篇开始、按什么顺序" | 三条路径逐阶给出本库篇目次序与目标，各附断点与桥接 | 是建议次序，不是难度标签；三路径共同必读三篇 |
| 57 | 五条问题导向路径 | README · 第四节；00-01 · 第六节（六） | "我带着一个问题来，该读哪几篇" | ①我睡不好／情绪差 ②我想按体质调养 ③我或家人有慢性病在吃药 ④女性经孕产乳 ⑤照顾孩子或老人 | 每条路径末句固定写"本路径不能替代就医" |
| 58 | 证据分级与引证规范（五级体例） | 07-07 | "我看到的这句话属于哪一级证据" | ①经典文本 ②历史共识与各家学说 ③现代研究 ④专家意见与流派主张 ⑤本库编者按 | "待核"是文献真伪标记（管文本），"据现有研究（未确证）"是证据强度标记（管主张），二者并行不悖、不可互相替代 |
| 59 | 本库中已知证据较弱的环节 | 07-02 · 第九节（附） | "哪些内容我该打个折扣读" | 六项坦率登记（针刺假针对照、部分经典方小样本单中心、证候标准不统一、外治法对照不足、网络药理学权重、毒性药材被动监测） | 只作方法学提示，不作成效判断；"未列入"不等于"证据充分" |
| 60 | 本库中已知的不确定环节（待核清单） | 07-07 · 第三节 | "哪些地方本库自己也还没查清" | 逐条列待补项与补全路径 | "待核"只说明文献未确证，不说明疗效证据不足 |
七、顾问工作流与引证工具（第三轮新增；从业者与深读读者用）
本节三件与前六节定位不同：前六节是取件（一张表、一张卡，回答"我现在该怎么办"）；本节三件是流程与核查（一份作业流程、两份逐条登记表，回答"整件事从头到尾怎么做""这句话到底有多可靠"）。本节不重复前六节的工具内容，凡工具内容有变，以所在篇目为准。
进入本节前须知：①本节三件都不构成诊疗建议；②凡涉及剂量、处方、中药与外治者，一律须经执业医师或药师判断，三件均不设例外通道；③红旗征象与就诊决策仍以 04-07 为唯一正本，本节只作链出。
| # | 工具 | 所在篇目 | 解决什么问题 | 怎么用 | 适合谁 |
|---|---|---|---|---|---|
| 61 | 中医健康管理顾问工作流（SOP） | 00-总览／06-中医健康管理顾问工作流 | "我是一位咨询师／健康管理师／中医基层从业者，从接诊到随访，具体按哪几步走？"——本库此前给的是知识与工具，从未给过一份作业流程；此篇把服务边界、初评、二次评估、方案制定、随访复盘、升级转诊、沟通话术、季度自查八步串成一条可执行的线 | 前六节是流程主干，逐条执行：①先读第一节"顾问不做什么"五条硬性边界；②按第二节 16 条初评问卷问诊（红旗筛查必须排在最前）；③按四层分层（🔴急症／🟠需医师诊治／🟡可生活方式干预／🟢一般教育）定处置动作与时限；④按第四节方案七段式交付（一次不超过 3 项干预，复评日期写死）；⑤按第五节随访节奏（2 周／6 周／12 周）跟进；⑥遇第六节任一硬性规则即转诊。第七节话术库可单独打印随身携带；第八节 15 条自查清单建议贴在工位，每季度打勾一次 | 咨询师、健康管理师、中医基层从业者、养生机构前台与家庭医生助理；自我管理型读者亦可读——它展示"标准流程长什么样"，可用来判断自己手上的健康机构做事是否规范。不适用于任何需要开方、定剂量或下辨证结论的场合（本篇明令顾问不做这四件事） |
| 62 | 代表方现代研究与证据强度登记表（九十首常用方） | 04-方剂技法／附录-代表方现代研究与证据强度登记表 | "古人说它治某证，我看到的研究说它对某病有某种效果——这两句话是一回事吗？"——《代表方剂详解》讲方是什么、怎么配、为什么这么配，却从不说"证据走到了哪一步"；本表逐方补上证据强度、可核查检索路径与该领域最常见的证据缺陷 | 欲据某方选方者，先在该表检索该方所在行，读四栏：出处（以 04-02 为准）→ 现代常用于的方向（这是检索起点，不是用药指征）→ 证据强度（三档写法）→ 证据的常见局限。欲自行复核者，照"可核查线索"列给出的检索式到知网／万方／PubMed 实检；若检索后发现本表分层有误，以检索结果为准，欢迎据实回改本表 | 临床方药学习者、规培与住院医师、中成药企业医学信息人员、写科普的作者；以及任何准备向患者推荐某个方的人——先看本表再开口，是本库认为的最低动作。不适用于把它当成"可治之病清单"（该表第三节已明写：把"常用于"读成"可治疗"是本表最需防的误读） |
| 63 | 养生与外治证据强度登记表（52 条＋八段锦八式＋16 条事实核查） | 06-养生治未病／附录-养生与外治证据强度登记表 | "传统认为有用"与"已被证实有用"分不清。《素问》里的一句话、一位医家上千年前的个人经验、一项现代随机对照试验——三者在日常传播中常被压成同一句"某某方法很有效"。本表把养生理念、运动功法、针灸推拿外治、二十道代表药膳与日常养生法逐条拆开 | 遇"某某功法／某某食疗／某某外治法很有效"时，先查该条目的证据强度与局限与注意事项两栏；再到第八节"常见说法的事实核查"（春捂秋冻、冬吃萝卜夏吃姜、八杯水、排毒、刮痧排毒、五红汤补血、以形补形、坐月子……共 16 条）看该说法的现状判断与正确做法。欲复核者，照"可核查线索"列自行检索 | 家庭读者与养生顾问——本库中最直接面向公众的一件；其次为科普作者、健康媒体栏目与产品说明书审校者。不适用于把它当作"可以做什么／不可以做什么"的清单——后者看该表第七节之二"外治与运动的共同安全底线"，该底线与证据强度无关：即使某法证据充分，下列禁忌仍然成立 |
八、怎么判断一条说法可不可信（第四轮新增；写作者、科普者与较认真的读者）
本节四件的定位与前七节不同：前七节是取件（一张表、一张卡，回答"我现在该怎么办"）；本节四件是判断与查证（回答"这句话是谁说的、有什么根据、我怎么自己查一遍"）。本节不重复前七节的工具内容，凡工具内容有变，以所在篇目为准。
进入本节前须知（务请先读）：①本节四件都不构成诊疗建议，也不为任何方药、功法、食疗或外治法作疗效背书；②凡涉及具体品种的处方、剂量、炮制与操作，一律须经执业医师或药师判断；③红旗征象与就诊决策仍以 04-07 为唯一正本，本节只作链出；④本库编制时无联网检索条件，故两份登记表的证据强度为编者分层估计、待补引证共 97 条，详见 #64—#67 各条"限制"栏。
| # | 工具 | 所在篇目 | 解决什么问题 | 怎么用 | 适合谁 |
|---|---|---|---|---|---|
| 64 | 如何评估中医药证据（面向非专业读者的方法说明） | 07-考据与现代／10-如何评估中医药证据 | "这条说法是真的有人研究过，还是只是传得很久、说的人很多？"——此前全库只有 07-07（体例）与两份登记表（结论），缺一篇**讲给读者听的"怎么自己判断"**的方法说明 | 按七步判断法逐条过：①研究问的什么结局 ②有没有对照组 ③是不是真随机 ④结局怎么测（"总有效率"陷阱）⑤样本量与随访 ⑥有没有讲不良反应与退出 ⑦谁出的钱、能不能重复。至少记住②④⑥三问，能挡掉大部分误导；第八节"常见误导话术识别"可当随身对照卡，第七节两张自查表可打印 | 第一次读本库的家庭读者、健康科普作者、需要向人解释"为什么这个我不能担保"的写作者；临床与科研人员可用其十二项清单核对论文。不适用于照本篇给某个方某个病打分——本篇不打分、不评任何一方一药的有效无效，它只教判断动作 |
| 65 | 证据三栏速查（文献证据／通行教材与临床共识／查证路径） | 07-考据与现代／09-证据三栏速查 | "三栏各装什么、现在哪一栏是空的、我这句话该说到什么程度？"——#64 讲怎么看，本篇讲三栏怎么摆；它是操作页，不是新的观点 | 按四问决策流程走：①它问的是"古人怎么说"还是"有没有效"？②它进哪一栏？③这一栏现在有没有东西？④我准备拿它做什么？然后查可信度四档速查表（临床处方决定／健康科普／产品推介／亲友闲聊／自病自疗／媒体采访六种场景下各自"可说／不可说"），遇推销或采访直接取第四节话术卡四组 | 凡要开口对别人讲一句"某某方法／某某方有效"的人：科普作者、产品说明书审校者、健康顾问、面对记者的专家；以及自己被人推销时想当场对照的读者。不适用于当"可以做什么"的清单——三栏都不足以支撑自病自疗的行动决策 |
| 66 | 引证补齐检索作业书 | 07-考据与现代／08-引证补齐检索作业书 | "这 97 条待补引证，究竟该怎么查才能查得出来、查完才算做完？"——这是全库唯一一份可执行的检索作业方法学，此前全库只说"须检索补齐"，未说怎么检索 | 第二节列十个检索平台（含权限与注意事项）；第三节给中英文检索式模板、同名异方限定法与安全性检索附加词；第四节给纳入排除标准与 PRISMA 筛查流程；第五节给十六项文献记录模板（空字段写"原文未报告"）；第六节给偏倚评估与评级；第八节给验收标准三条与四条禁止；第九节给分批与抽检口径 | 具备中文数据库访问条件与基本检索能力的执行者：高校图书馆、中医药机构信息中心、医院循证医学人员、专业期刊编辑。不适用于无检索条件者凭印象回填——凭印象入表者一票否决 |
| 67 | 附录·引证补齐逐条作业清单（97 条） | 07-考据与现代／附录-引证补齐逐条作业清单 | "具体查哪一条、检索式怎么写、这一条的坑在哪？"——作业书讲"怎么查"，本清单讲"查哪一条" | 逐行取用：方剂 F01–F34、养生与外治 Y01–Y52、八段锦八式 B01–B08、食养观念命题 S01–S03，每行给中文／英文检索式、附加检索词、重点结局或安全维度与特殊注意事项；第五节给六批分批建议（先做含毒性药者）。执行前须先读 #66 作业书，两篇对照使用 | 实际执行检索者（与 #66 同一批人）；读本库而关心"哪些条目的证据是空的"的读者可只查统计表与分批表。本清单只给检索方案、不给检索结果，全清单不含任何具体文献、作者、刊名、年份与卷期页 |
九、第四轮补建篇目（第四轮新增与在建；学习者与临床学习者用）
本节十二件的性质与前八节不同：前八节是可打印的取件（一张表、一张卡）；本节十二件是正本篇目本身——它们不是从既有篇目里抽出来的一张表，而是为补齐此前缺口而新建的整篇。登记于此是为免读者逐篇寻找而不得；凡内容以所在篇目为准。
进入本节前须知：①本节十二件都不构成诊疗建议；②凡涉及处方、剂量、炮制、针刺操作者，一律须经执业医师或药师判断，本节不设例外通道；③红旗征象与就诊决策仍以 04-07 为唯一正本，本节只作链出。
| # | 工具 | 所在篇目 | 解决什么问题 | 怎么用 | 适合谁 |
|---|---|---|---|---|---|
| 68 | 必须排除的疾病与排除诊断流程 | 04-方剂技法／10 | "我手上这份四诊资料，在开方之前必须先排掉哪几种病？"——此前全库只有 04-07 的红旗清单（命中即就医），缺一份"辨证之前"的分步排除流程 | 六节：①为什么排除诊断在中医体系里同样重要（经典"别阴阳"与现代"辨证解释症状、不排除病因"两条）②排除诊断四步法（问"最坏的是什么"→定红线条标准→最低必要评估→排除后的记录与告知）③按症状组织的"必须排除清单" ④儿科与孕产妇的特殊排除 ⑤老年人（跌倒、意识改变、多药共用）三组排查顺序 ⑥排除诊断中的中医边界与"与检查结果共存的写法"。与 04-07 互为正本（04-07 为红旗速查版，本篇为流程版） | 临床学习者、基层中医、门诊带教者；以及任何想在开方前先问一句"会不会是别的病"的读者。不适用于把它当诊断标准用——本篇给的是排除的流程与红线，不给任何确诊方法 |
| 69 | 四诊采集与舌脉记录实操 | 01-核心理论／11 | "同一件事，不同人记下来的样子不一样，下次复查对不上——怎么办？"——此前全库的诊法篇讲的是"看到了什么"，没有一份可执行的采集与记录规程 | 六节：①四诊采集总原则（顺序与要点、环境与准备、干扰因素）②望诊操作规程（含自然光下拍照留证规范）③舌诊实操（分开观察舌质与舌苔、舌色判读、舌形容词、标准化舌象描述句式、常见误判十条、自我与他评差异）④切诊实操（准备、寸关尺定位、举按推寻四候、单诊与复诊、脉象记录的规范描述句式、自评误判五条）⑤闻诊与问诊实操 ⑥完整度自查。与 01-07 互为正本（01-07 管"征象怎么对齐"，本篇管"一份记录怎么写全"） | 医学生、规培学员、自学者、基层中医、带教者；以及需要留下可复看、可回溯记录的临床与教学场景。不适用于照本篇自诊自疗——本篇是采集与记录的操作规程，不是辨证结论 |
| 70 | 病历书写与医案记录模板 | 01-核心理论／12 | "四诊资料、四诊合参结论、处方与加减、复诊对照——写到哪一步算齐？" 05-14 第九节已有叙述式四段表，但尚无可直接打印的空白表格 | 八节：①诊籍的源流与意义（淳于意诊籍、《寓意草》议病式）②中医病历的规范结构③证名怎么写才规范④医案（个案记录）的体例⑤可打印模板三张（初诊四诊记录表／辨证与鉴别记录表／复诊对照与疗效评价表）⑥记录中的常见错误⑦隐私与保存⑧教学用构造病例两份。字段与 05-14 第九节"初诊记录／二诊差异／疗效评价／反思"四段一一对应，并与 05-13 §七"规则三：把四诊资料、辨证、方药与反应逐次记录"配套 | 临床学习者、书写病历者、门诊带教者。不适用于把它当范本照抄诊断结论；本库不代任何人填写证名与处方，空白表须由执业医师本人填写并签名 |
| 71 | 加减化裁与换方决策 | 04-方剂技法／12 | "看出什么才能加减、加减到几分、什么情况下宁可不加、什么时候必须换方？"——这是此前全库最空的一处：原则只有一句（"或增一味而失法度者，宁用原方"），读者拿着真病例走不到复诊那一步 | 九节：①总纲（"证不变则方不变、证变则方必变"；守方／化裁／换方三栏判别表；第一步先分清"证真的变了"还是"病情有波动"）②何时可以加减（十种加减方向，例均取自 04-02 已有记载，不含剂量）③何时不可加减④**何时必须换方（六类信号）⑤换方的三种方式⑥六个教学构造病例演示完整"换方决策链"**⑦常见误治五种⑧加减换方的记录要求（四栏复诊记录模板）⑨方证相应的边界。与 04-01 §加减的分寸与禁忌配套使用 | 临床学习者、处方医师、带教者。本库口径：本库只讲药性方向与相对层级（轻加／稍重／重用／倍用），全库任何场合均不给出具体剂量；含毒性药、峻烈药之方的加减必须由医师决定 |
| 72 | 针灸各科病症处方与疗程方案 | 04-方剂技法／11 | "一个症状扎哪几个穴？配哪几个？泻还是补？留多久？扎几次为一疗程？"——04-07 各病表只给"针刺主穴"一列，未给配伍、刺法、疗程与评估节点；04-03 唯一的完整处方示例只有胃脘痛一例 | 九节：①处方为什么必须完整（六要件：主穴／配穴／刺法／疗程频次／疗效评估／禁忌与注意，缺一不可）②配穴的基本方法（回链 04-03）③四十五个病证的处方方案表（分十门类，逐条列辨证分型｜主穴｜配穴｜刺法要点｜疗程与频次｜疗效评估节点｜重点禁忌与注意）④急症与高风险情形的针灸边界（与 07-06 §五第 2 条同口径：院前一律不施行针刺）⑤特殊人群的通用注意（孕妇三级口径回链 04-03）⑥疗效评估与"无效"的处理（以 #73 为准）⑦从"会扎"到"会治病"的六个常见错误。穴位名称与定位一律以 04-04 为准 | 针灸医师、针灸学习者、带教者、基层医师。不适用于照篇自行针刺——针刺属专业医疗行为，须由具备资质的执业医师在合规医疗机构内操作；高危人群取穴与操作底线见 04-04 第六节末 |
| 73 | 疗效评估与随访框架 | 04-方剂技法／13 | "吃了两周，到底算好了还是没好？该不该继续？"——此前全库有 06-附录的慢病随访七表（血压、血糖等指标类），缺一份症状与功能类的评估框架 | 九节：①为什么需要评估（三个容易混淆的"好了"、疗程与评估节点的关系）②三维评估框架（症状记录方式／功能的通俗化评估／客观指标的复查节点）③症状评分与记录的简易方法（VAS 通俗解释、症状日记写法）④随访节点模板 ⑤判断"无效"的三种情形 ⑥"有效但需继续"的信号 ⑦随访中发现的变化信号清单 ⑧慢性病长期管理的三方分工（以高血压、糖尿病为例的完整分工）⑨可打印模板三张（随访记录表／疗效评估表〔三维〕／中断与再评估记录表） | 慢病与长期用药者、临床学习者、随访与家庭医生助理、健康管理师。⚠ 复查频次一律写"由医师确定，本库不代定"；本框架不替代慢病规范治疗与定期复查，不适用于据此自行减停西药 |
| 74 | 附子类与峻烈有毒药的临床安全规范 | 03-中药本草／09 | "附子、乌头这一类药，'补'和'攻'都不是风险，'快'才是——风险到底在哪、怎么控？" | 十节：①风险特征（危险不在补或攻而在快）与致毒成分②炮制是安全的前提（三条绝对红线、家庭自购与自制的红线）③煎法标准（先煎久煎的原理、同煎注意、药液外观异常的处理）④服药观察窗（何时开始观察、时间—表现—动作表、观察窗的记录）⑤停药与就医信号（必须立即停药的情形／必须立即拨打 120 的情形／"宁可停早，不可停晚"）⑥人群禁限⑦与其他药物并用（只列"须回查 07-03 正本"的叠加方向，不另设相互作用表）⑧剂量原则（全篇不写具体克数）⑨医师端的责任⑩误服中毒的现场处置 | 凡使用或考虑使用附子类、峻烈有毒药的患者与家属、临床学习者、药师。⚠ 本篇与《07-03 · 用药安全与使用须知》互为正本（07-03 为中西药相互作用与毒性分级通则正本，本篇为该类药的专项规范）；本篇不提供任何具体剂量，家庭不得自行购用或自制此类药酒与药膳 |
| 75 | 常用药品种基原与识别要点 | 03-中药本草／10 | "手里这个样子是什么？"——03 篇三本药物各论原为教材体例（性味归经／功效／主治／配伍／注意／用药属性六栏），无基原、无产地、无采收、无炮制，读者不知麻黄是什么植物、细辛为何改以根入药、天麻有哪些伪品 | 九节：①为什么必须先辨物（同名异物／异名同物／以伪乱真）②基原、产地、采收、炮制四者如何共同决定药效③七十余味高频药分论表（基原〔药典载〕｜关键性状识别点｜常见混淆或伪品｜易混正品如何区分｜产地要点）④同名异物专题：八组高发相混⑤产地与变异（"道地更佳"的三条限度）⑥采收与加工通则⑦炮制改变药性之例⑧家庭辨识的限度与风险⑨可打印的采买与验收清单。与 03-06 性状鉴别、混淆品清单、03-07 质量风险互为回链，不重写 | 临床中医师、药师、药材采购与家庭识药者。⚠ 本篇不构成鉴定结论：性状描述只写肉眼可辨的客观特征，实物鉴定须由有资质者或专业机构进行，读者不得据本篇自行判断真伪后用药；基原与法定用量一律以现行《中国药典》该项下为准，本库凡标"以药典为准"处即表示本库未作核对 |
| 76 | 药食同源物质的安全与用法标准 | 06-养生治未病／13 | "目录内就能随便吃吗？一天吃多少？哪些人不能吃？"——"药食同源""药食两用""可以当菜吃"三句话在日常语言中常被混用，而它们在法律上不是一回事 | 七节：①什么是"药食同源"（法律含义与目录制度）②安全边界（本篇重点）③五十余种常见物质分类使用表（传统认识的作用｜常见食用形式｜适宜人群｜慎用/不宜人群｜与药物同用的注意｜可能的过敏或不耐受）④目录之外的"药食两用"说法为何不可推定安全⑤食疗的定位：与 06-03 药膳的分工⑥特殊膳食与人群⑦可打印的家庭使用与观察表。与 03-06 目录沿革、06-03 二十方互链 | 家庭用户、养生顾问、临床医师。⚠ 本篇不给剂量、不给疗程、不开处方；目录以国家最新公告为准，超目录者不得作食品；"传统认识的作用"一栏只陈述古人怎么说，不作疗效主张；出现不适反应第一步是停用并就医 |
| 77 | 中西药并用的原则与风险 | 07-考据与现代／11 | "我能不能一边吃降压药一边吃中药调理？是不是要隔开吃？这件事该问谁？"——07-03 第四节讲透了相互作用，但缺"规矩"：谁统筹、能不能自行减停西药、医师必须问什么 | 八节：①前提与原则（并用是普遍现实不是例外；信息透明是前提；中药不是保健品；三条并用原则：单一清单／单一把关／变更即重核）②并用的三类关系（按机制明确程度与后果严重程度分类）③风险机制的五条主线与三条补充线（只讲原理，不列药名清单）④必须提前告知与核对的七种情形⑤医师端、药师端与患者端的分工⑥**"分开吃"的常见说法辨析**⑦自我用药的红线⑧可打印的《我的全部用药清单》模板 | 临床医师、药师、慢性病患者与照护者。⚠ 本篇是框架与入口，07-03 第四节是正本与明细，凡本篇提到而 07-03 未登记的药物组合，一律标注"须由药师核对"，本库不为其背书；出现可疑反应立即停用可疑药物并就医 |
| 78 | 中医急症与现代急救的衔接 | 07-考据与现代／12 | "中医在急症中到底处于什么位置？传统怎么处理，今天怎么衔接？"——此前 07-06 回答了"现场怎么做"，却全库无一处正面写"中医如何参与、院前可做与不可做什么" | 八节：①贯穿全篇的总原则（救命与先稳定压倒一切；中医急救性手段只在院内由专业人员在监护下作为配合；家庭与公共场所一律不推荐自行施行；不以服用任何制剂替代呼救）②传统急症认识与代表手段（历史视角，非现症指导）③按场景的衔接表（15 个场景），逐场景写"院前该做什么／中医何时可以参与／参与时的前提与监护／明确不要做什么"④医院内中医急救的现况⑤中毒的现场原则⑥送医前的准备⑦恢复期与后遗症的中医参与⑧可打印的《家庭急症联络与信息卡》模板 | 临床医师、急诊与基层从业者、家庭照护者。⚠ 本篇不构成诊疗建议，不得作为急救培训教材使用；院前现场处置以 07-06 为正本、红旗征象以 04-07 为正本，本篇只回链；针灸、艾灸、刺络、灌肠、催吐与开窍类制剂在院前一律不得自行施行（与 04-11 §四、07-06 §五第 2 条三处同口径） |
| 79 | 医师自修路径（无师承者） | 05-流派传承／15 | "没有师父，我该怎么自己走？"——05-14 给了读案七步与构造病例，但没有一条"从今天到能独立上手"的次序表 | 八节：①为什么要写这一篇（师承的实质是什么、哪些无法被纸本替代）②自修的三条路径（读书／临床观察／技能）与分工顺序③五年分段计划（含"读到什么程度算过关"的检验标准）④读书的方法（读什么、跳过什么）⑤临床跟学的规范⑥自修者的红线⑦检验自修程度的方法（自测与"讲给别人听"）⑧以 05-08—05-10 名医传各篇为入口的"每家读什么、读完问自己什么"。与 05-14 医案研读互为表里 | 无师承的自学者、在读学生、基层从业者。⚠ 本篇是学习方法与顺序建议，不构成诊断结论、不构成用药建议；针刺、灸法、推拿等操作技能须先取得相应资质并在有资质者指导下进行；红线一条被突破，自修即已变成无序试药；师承中"临床机会"与"即时纠正"两件事无法被任何纸本替代——本篇补的是第三件的替代路径与前两件的"最接近形式" |
十、临床深化新增篇目（第五轮新增；临床学习者与带教者用）
本节七件的性质与第九节相同：它们是正本篇目本身，不是从既有篇目抽出的一张表——第五轮"临床深化"工程为补齐"火神派专篇、剂量三档通则、针灸考核清单"三处明示缺口并新增"药对配伍、名医方法卡、疑难复杂证、经方剂量争议"四件关键视野而新建。登记于此是为免读者逐篇寻找；凡内容以所在篇目为准。
进入本节前须知：①本节七件都不构成诊疗建议；②凡涉及处方、剂量、炮制、针刺操作者，一律须经执业医师或药师判断，本节不设例外通道；③红旗征象与就诊决策仍以 04-07 为唯一正本，本节只作链出；④剂量三档通则（#81）是全库剂量标注的体例正本——凡本库剂量数字未标〔药典载〕／〔教材量〕／〔经验量〕档者，属待整改状态，以 #81 第六节整改规则为准。
| # | 工具 | 所在篇目 | 解决什么问题 | 怎么用 | 适合谁 |
|---|---|---|---|---|---|
| 80 | 疑难复杂证论治 | 01-核心理论／13 | "教材把证分得干干净净，可病人一身上下寒热错杂、虚实夹杂——判定之后怎么治？"——01-08"复合证的判定"回答"这是什么局面"，本篇回答"判定之后怎么治"：先治谁、后治谁、侧重谁、放过谁 | 六节：①复杂证为什么难（教学简化与真实复杂性的落差落在"次序"）②四大局面逐一拆解（寒热错杂／表里同病／虚实夹杂／多证交织，统一七栏体例：局面｜组合形态｜辨识要点｜治疗总则｜处理次序｜经典示范方｜翻车点）③动态辨证与治疗次序（证候演变时间线、"先开路后补虚"、标本缓急三条操作判据）④记录与复盘（记录四要件、无效回退路径、复盘清单）⑤教学演示六例（构造病例，走"定局面→定次序→选结构方→定观察指标"四步）⑥诚实边界。与 01-08 互为上下游，与 04-12 换方决策、04-16 法族协作同口径 | 临床学习者、带教者、复盘者。⚠ 复杂证判断属高级临床技能，本篇是思考框架不是处方方案——初学者遇复杂证的正确动作是转诊；示范方只示结构方向，组成剂量疗程由执业医师定 |
| 81 | 剂量表述三档通则与不确定性管理 | 03-中药本草／11 | "同一个药量数字，是国家允许的、老师教的、还是某派的实践经验？"——药典量、教材量、临床经验量三套口径各有来源各有用途，混写不标则读者无从分辨，"照搬名家经验量"出事多始于此 | 六节：①三套口径的来历与混用误读②三档定义与标注规则（本篇核心）——〔药典载〕可写数且必注版次品种项／〔教材量〕可写数须注"仅教学参照"／〔经验量〕一律不给数字；"剂量必标档、档外不写数"③不确定性管理（"以药典为准"何时等于空白、六句表述模板、〔待核〕核对路径）④影响剂量的临床因素（讲因素不讲数字）⑤剂量加成的风险红线⑥与全库的衔接规则与约 350—500 处既有表述的整改方式。《伤寒论》同轮增补的"经方剂量与煎服法的学术争议"节为其古籍侧配套（古今度量衡不可直折，原文剂量按"文献历史记载"处理） | 全库编者与修订者（体例正本）、临床学习者、写科普者。⚠ 本篇只立体例规则，不新增任何品种的用法用量；标注档位不构成自用许可，实际用量由执业医师决定 |
| 82 | 药对与配伍心法 | 04-方剂技法／14 | "两味药放在一起会发生什么？"——方剂是阵法、药对是战术单元，本库此前只有七情正本（03-02）与各方【方解】（04-02），缺一篇把"药对"作为独立对象系统梳理的篇目 | 七节：①药对是什么（七情七目与药对的关系、"对"与"堆"之别、与君臣佐使的纵横两套分析）②四种构成逻辑总纲（相须增效／相使引导／相制减毒／相反相成，附三步判定法与"'相反相成'不是七情'相反'"之辨）③四十余组经典药对按十类精讲（统一六项体例，出处只写可核查者，网传对药不收）④角药与基本方（药对—角药—基本方三个刻度）⑤药对进入方剂的组装逻辑与"读方取对三问"⑥误用警示五类⑦与既有篇目衔接。比例一律属处方细节由医师定，全篇不写剂量 | 方剂学习者、读方解者、带教者。⚠ 药对不等于处方——两味一抓不是治病之方；含毒性药药对之炮制煎法红线回 03-02 与 03-09；不得据本篇自行抓药配药 |
| 83 | 针灸临床能力考核清单 | 04-方剂技法／15 | "学针灸学到什么程度算过了一级？"——04-03／04-05 讲的是知识与操作，本篇把"会了没有"落成可勾选、可被他人评估的三级考核表 | 七节：①用途与边界（学习自评／带教评估／机构参考三用途，均不替代执业资格）②三级能力模型总览③一级·识穴与安全（60 穴定位、20 穴抽样、骨度与同身寸互校、15 个高危部位逐条口述、晕针流程复述、消毒卫生）④二级·手法与得气（进针四法口述演示、提插捻转、得气开放式问法、补泻原理、滞针弯针断针血肿处理）⑤三级·处方与疗程（10 个病证六要件完整处方、四类特殊人群调整、针灸病历要素、评估节点口径）⑥五条一票否决项⑦训练方法建议（"练针先练指"与训练日志）。手法表述与 04-05 一致、孕妇口径与 04-03 三级表述一致、评估节点沿用 04-13 | 针灸学习者、带教者、培训机构（编排教学次序参考）。⚠ 学习自评参考，执业资格以国家规定为准；逐级通过不等于可独立执业；演示项须在带教者监督下于合规示教场景进行；三级不得跳级 |
| 84 | 内科杂病治法心法 | 04-方剂技法／16 | "八法是总纲，可面对苔腻身重的病人，'治湿'到底落在化、燥、利、胜、温化、清利哪一层？"——在治则八法与具体方剂之间补一层"法族"地图 | 四节：①从八法到法族（治湿、治痰、治郁、治瘀、消导、补益六族与八法的多对多对应）②六大法族逐一展开（统一体例：病机族｜内部分层｜各层病位病性指向｜代表方｜选法思路，族后附相邻协作与常见误治；六族内部分层合计三十一层）③数族并见时的协作排序六原则（含正序反序对照与"只走地图不开处方"示范）④误治清单五条（见痰治痰、见瘀逐瘀、见郁只疏肝、见虚蛮补、见湿一味利水伤阴——每条先写为什么错再写正确思路）。与 07 篇分工：本篇按病机族群纵向讲法，07 篇按病名—证型横向列表 | 临床学习者、方剂学习者。⚠ 法族是病机与治法之间的地图，不是"选方器"——由法到方、定剂量疗程由执业医师完成；急腹症、卒中、心梗、大出血等红旗先经现代医学急诊评估 |
| 85 | 火神派与温阳法 | 05-流派传承／16 | "火神派敢用附子的名声背后，'辨'与'敢'是什么关系？这一派从哪来、内核是什么、何时用、争议在哪？"——补齐第四轮明示的流派专篇缺口 | 八节：①学派定位与本篇和 03-09 的分工（怎么辨识归本篇、怎么安全归 03-09）②源流与传承谱系（郑钦安→卢氏一脉与吴佩衡一脉）③郑钦安学术内核六条（均标"据《医理真传》等通行表述"，只作方向性概括）④阳虚证八项辨识抓手与真热假寒鉴别（全篇最要紧一节）⑤温阳法的适用方向、误治警示与禁忌人群（人群禁限一律以 03-09 十四类口径为准）⑥争议与风险（大剂量附子之当代争议、扶阳话语的商业化夸大、与滋阴派的钟摆关系、不得以流派名义自行试药）⑦现代临床定位⑧学习路径与读后自问三题。全篇不给任何剂量、处方、疗程 | 流派学习者、临床学习者。⚠ 先立一条总纪律：只学其"敢"、不学其"辨"是该派被误用的最常见方式；温阳法安全正本为 03-09；不得据本篇对号入座开药试药；凡宣称"人人阳虚、万病扶阳"的营销与此派学术立场恰恰相反 |
| 86 | 名医临证经验方法论 | 05-流派传承／17 | "名医传讲他们是谁、流派篇讲他们主张什么——可他们怎么想问题**？"**——把可迁移的临证方法（师承里最值钱、文字传世最少的一层）提炼成方法卡 | 五节：①为什么要有方法卡（其人／其说／其法三层读法；只提炼本库已有记载的主张，不新增）②方法卡七项体例说明③方法卡十二张（东垣甘温除热、丹溪气血痰郁、景岳阴中求阳、叶天士卫气营血三合一、吴鞠通三焦轻重、王清任逐瘀五方、王旭高治肝三十法之要、张锡纯衷中参西、郑钦安阳虚辨识、蒲辅周证候随地而变、颜德馨衡法、钱乙五脏辨证与减法）④三组"方法对峙"（东垣 vs 丹溪、经方 vs 温病、温阳 vs 滋阴——按"各自的道理→适用域→让步条件"三步展开）⑤随诊情形翻卡索引与三条使用纪律。与 05-13 分工：那张讲"选哪一派"，本篇讲"选中之后怎么用" | 读完名医传与流派篇之后的进阶读者、随诊索引使用者、带教者。⚠ 方法卡是"读名家书之前的地图"，不是"照卡开方的清单"——先读其人其说、再读其法；卡上指征是理解框架不是操作授权；不写剂量、不编造医案 |
| 87 | 剂量待核清单（第七轮重建） | 附录-剂量待核清单 | "这个药量数字到底核没核过？"——365 味药的待核工单底表，每一条都明确写着"未核"和"要核什么原文" | 一表六列：序号｜药名｜库内现值（未核）｜检索线索（非依据）｜所在篇目｜状态。复核规则五条（唯一有效依据＝药典原文；抄录须注版次·项下；差异以原文为准不得取平均；现行版优先；确认不了就保持〔待核〕并写明卡在何处）。同目录另存三份原始数据与四个脚本（取证、补档、撤销、生成清单、校验），可复算 | 持药典原文的核验者、修订者、想较真的读者。⚠ 本库现无任何〔药典载〕标记——此前以网络二手来源所作的 177 处判定已全部撤销；检索线索只能帮助定位差异点，绝不可代替原文；毒剧药优先核验 |
| 88 | 断言校验器（第七轮新增·可执行门禁） | 附录-补档工具/verify_claims.py | "哪些内容还没核？"——把"必须核实"变成能跑的检查 | 运行 python verify_claims.py 扫描全库正文，输出三类问题：A 剂量数字无状态标签｜B 权威型断言（药典/指南/研究/WHO 等）无状态标记｜C 残留二手网络标注（须清零）；加 --strict 可作门禁（有问题则返回非零退出码）。配合 88 与 87 使用：先跑校验器定位，再按工单逐条核 | 每轮修订者、终稿把关者。⚠ 这是发现工具，不是核实工具——它只能告诉你哪里没核，核实必须回到原文 |
- 先做第 0 步：打印 #1、#2、#3 三张表。 红旗清单、自我调理对照表、就医准备清单贴冰箱；急救处置卡（#4）放药箱盖内侧；用药清单（#27 第七表）存手机相册常备。这五张能覆盖家庭最常见的五种紧急场景。
- 按人群各取三件。 慢病家庭：#8 自我用药三问 ＋ #14 相互作用表 ＋ #27 记录表模板；服附子类等有毒药者加 #74、长期中西药并用者加 #77。育儿家庭：#6 婴幼儿意外 ＋ #12 儿童发热 ＋ #24 情绪自查十问。学习者：#49 方证四抓手 ＋ #53 选派决策树 ＋ #56 学习路径；临床学习者：#68 排除诊断流程 ＋ #69 四诊采集实操 ＋ #71 加减化裁决策 ＋ #70 病历模板 ＋ #80 疑难复杂证 ＋ #84 治法心法 ＋ #82 药对心法。针灸学习者：#48 体表穴位速查 ＋ #72 处方与疗程 ＋ #39 外治禁忌速查 ＋ #83 针灸考核清单。流派读者：#53 选派决策树 ＋ #86 名医方法卡 ＋ #85 火神派专篇。无师承自学者：从 #79 的五年计划起步。照护者：#35 替父母管药 ＋ #15 老年多重用药通则 ＋ #27 用药清单表。
- 凡工具与自己的实际情况对不上，以医师与药师意见为准。 本库的工具解决的是"知道该问什么、该记什么、该停在哪里"，不解决"该吃什么药"。
- 凡要对别人讲一句"某某方法／某某方有效"，先查 #62 与 #63，讲之前再过一遍 #65。 这两张表加起来覆盖了本库全部 90 首常用方与 52 条养生外治条目的证据状态；"没查到"本身就是一种确定的结论，应如实写"据现有研究（未确证）"，而不是含糊带过。 带着这两张表与 #65 的六场景"可说／不可说"表去做科普、写产品宣教或答复咨询，是本轮工程新增的最低动作要求。
- 想知道一条说法该怎么自己查，去读 #64 与 #66。 #64 教你怎么读一篇研究，#66 教你怎么把它查出来；两者都不需要你先懂中医。遇到自己查不动的情况，正确做法是承认"未检索到"，而不是照抄别人转述的结论——见 #66 验收标准与四条禁止。
参见
- 知识地图与学科体系——全库总地图、五条问题导向路径、体例提醒
- 家庭中医使用手册——本库最完整的家庭使用入口
- 核心术语表——白话速览 20 条
- 慢病随访与健康记录表模板——可打印的七张记录表
- 方法禁忌与停止信号速查——六类方法的禁忌与停止信号总表
- 家庭常用药与自我用药安全——用药入口篇
- 急救处置卡与家庭应急——现场处置篇
- 用药安全与使用须知——中西药相互作用正本
- 证据分级与引证规范——五级证据标注体例
- 学习阶梯（07-05 · 从经典到临床）——三条学习路径
- 流派与方法的选用指南——选派决策树
- 方证辨识要领——四抓手方法论
- 中医健康管理顾问工作流（#61）——接诊到随访的八步作业流程、12 组话术与 15 条季度自查
- 代表方现代研究与证据强度登记表（#62）——九十首常用方的证据强度与可核查线索
- 养生与外治证据强度登记表（#63）——52 条养生外治条目与 16 条常见说法事实核查
- 如何评估中医药证据（#64）——七步判断法、十二项核对表与误导话术识别
- 证据三栏速查（#65）——三栏定义、六场景可信度四档速查与四组话术卡
- 引证补齐检索作业书（#66）——十个检索平台、检索式模板、记录模板与验收标准
- 引证补齐逐条作业清单（#67）——97 条待补引证的逐行检索方案
- 必须排除的疾病与排除诊断流程（#68）——开方前的四步排除流程与红线条标准
- 四诊采集与舌脉记录实操（#69）——舌象与脉象的标准化描述句式、采集规程与记录范本
- 病历书写与医案记录模板（#70）——四诊病历与加减复诊的三张可打印空白表
- 加减化裁与换方决策（#71）——加减触发征象、分寸层级、换方时机与回退流程
- 针灸各科病症处方与疗程方案（#72）——四十五个病证的完整处方、刺法、疗程与评估节点
- 疗效评估与随访框架（#73）——三维评估、随访节点模板与三张可打印表
- 附子类与峻烈有毒药的临床安全规范（#74）——炮制、煎法、服药观察窗与停药信号
- 常用药品种基原与识别要点（#75）——七十余味高频药的基原、性状识别点与易混伪品
- 药食同源物质的安全与用法标准（#76）——目录内五十余种物质的食用形式、慎用人群与过敏提示
- 中西药并用的原则与风险（#77）——三条并用原则、三方分工与《我的全部用药清单》模板
- 中医急症与现代急救的衔接（#78）——总原则与十五个场景的衔接表；院前现场处置正本仍为 07-06
- 医师自修路径（无师承者）（#79）——五年分段计划、读书方法、跟学规范与自修红线
参考文献
- 国家中医药管理局：《中医治未病技术操作规范》《中医养生保健技术规范》（用于养生与治未病相关工具的框架参照）。
- 中华中医药学会：《中医治未病技术操作规范》系列标准（体质辨识与干预）。
- 《中国居民膳食指南》（用于外食点单、慢病饮食与药膳"现代替代方案"一栏的对照）。
- ZYYXH/T157-2009《中医体质分类与判定》（本库自测量表的评分公式与判定阈值来源；条目为通俗化改写，差异已列对照表）。
- GB/T 12346《经穴名称与定位》（体表穴位速查的定位基准）。
- 《中国药典》2020 年版一部（家庭药箱、有效期、剂型与自我用药边界一栏的通则依据）。
- World Health Organization. WHO Traditional Medicine Strategy 2025-2034. Geneva: WHO, 2025.（时效性事实以 07-02 为准）
- 国家中医药管理局：《中医药健康管理服务规范（试行）》（#61 顾问工作流中服务项目划分与服务边界的框架参照；本索引只引名称，不复制条款文本）。
- 《中国居民膳食指南》、World Health Organization. WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Geneva: WHO.（#63 中膳食与身体活动建议的来源类别；只引名称与框架，具体条款以官方发布文本为准）。
- 中国知网（CNKI）／万方／PubMed／中国临床试验注册中心（ChiCTR）——#62、#63 两表的检索入口；两表只作检索路径引用，不引用任何具体文献条目。
- #64—#67 四件为第四轮新增：Cochrane Handbook、PRISMA 声明、RoB 2、ROBINS-I、GRADE 方法学系列、CONSORT／STROBE／SPIRIT 声明——#64 的评估框架与 #66 的检索与评级方法所依据的国际通行方法学工具（本索引只作方法学工具引用，不引用任何具体文献条目）；检索平台除第 10 条外另含维普、SinoMed、Embase、Cochrane Library、ClinicalTrials.gov、WHO ICTRP——#66 第二节所列。
- #68—#79 十二件为第三、四轮补建篇目：本组不另引外部文献——十二件为本库自建的流程、规范与记录工具。方法学参照 01-07《诊法四诊》（舌脉诊察规程）、GB/T 12346《经穴名称与定位》（#72 穴位名与定位基准，见 #48 与 04-04）、《中国药典》2020 年版一部（#75 基原、法定用量与炮制的判定基准，凡本库未核对处一律写"以药典为准"，不得凭印象填写）与中国中医药行业通行教材框架（#68 排除诊断流程、#73 疗效评估节点、#77 并用原则）。十二件均以正本篇目为唯一依据，本索引不复制其内容；#68—#79 已全部完成落盘（原登记时标注"在建"的 #70、#71、#72 三件已建成，本轮改据正本改写）。
本索引的使用纪律：①只作导航，不重复工具内容——凡内容有出入，一律以工具所在篇目为准；②红旗征象与就诊决策以 04-07 为唯一正本，本索引的第 1、2、4、6、7 项均只作链出；③凡涉及剂量、处方、中药与外治者，一律须经执业医师或药师判断；④本索引不构成诊疗建议，"多久一次"类频次凡本库未定者均写"由医师确定，本库不代定"；⑤索引本身不含任何疗效主张——凡由本索引导向的内容，其证据状态以所在篇目与 #62、#63 两表为准；⑥**#61、#62、#63 三件为第三轮新增，#64—#67 四件为第四轮新增，#68—#79 十二件为第三、四轮补建篇目**，其内容会随本库修订与新证据发表而更新，下次修订时应重新盘点全库工具数与编号；⑦**#49、#55 两条已据正本改写**（原记与 04-09、05-14 实载不符，第四轮校正），凡本索引描述与正本不符者，一律以正本为准并即改正本条。